DFC Свободные веса

Выбирая себе домашний тренажер, сначала задайте себе самый важный вопрос: для чего конкретно он вам нужен? Вы собираетесь в первую очередь похудеть или набрать мышечную массу? Вам нужны подтянутые ноги или хорошо развитые бицепсы и трицепсы? Или, может, и то, и другое, и третье — причем с максимальным эффектом? В последнем случае вам вряд ли удастся подобрать один-единственный тренажер. А во всех остальных — всегда можно найти нужное.